{"id":2110,"date":"2026-05-05T13:50:49","date_gmt":"2026-05-05T11:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.visitvarmland.com\/grums\/?post_type=articles&p=2110"},"modified":"2026-05-11T13:53:44","modified_gmt":"2026-05-11T11:53:44","slug":"ta-en-paus-i-grums","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/www.visitvarmland.com\/grums\/tips-och-guider\/ta-en-paus-i-grums\/","title":{"rendered":"Ta en paus i Grums"},"content":{"rendered":"\n

Paddla kajak i vacker och lugn milj\u00f6<\/p>

Foto: Ess foto<\/strong><\/div><\/div>
<\/i><\/div><\/div><\/div>

Plocka bl\u00e5b\u00e4r under vandringen i Kycklingdalen.<\/p>

Foto: Ess foto<\/strong><\/div><\/div>
<\/i><\/div><\/div><\/div>

Bada vi Grums hembygdsg\u00e5rd.<\/p>

Foto: Ess foto<\/strong><\/div><\/div>
<\/i><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

\u00c5terh\u00e4mtning i natur<\/h2>\n\n\n\n

I Borgvik finns Sveriges nordligaste bokskog<\/a>. H\u00e4r kan du vandra bland gamla tr\u00e4d och mjuka stigar som bjuder p\u00e5 stillhet, natur och en k\u00e4nsla av att vara l\u00e5ngt fr\u00e5n vardagen, trots att det \u00e4r n\u00e4ra hem.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f6r en familjev\u00e4nlig tur finns Kycklingleden i Kycklingdalen<\/a> i Liljedal<\/a>. Leden bjuder p\u00e5 vacker utsikt och fina platser f\u00f6r en paus l\u00e4ngs v\u00e4gen. H\u00e4r finns ocks\u00e5 m\u00f6jlighet att stanna f\u00f6r fika i naturen, och under s\u00e4song kan du ha turen att plocka bl\u00e5b\u00e4r l\u00e4ngs stigen.<\/p>\n\n\n\n

R\u00f6relse och stillhet p\u00e5 vattnet<\/h2>\n\n\n\n

Ta dig ut p\u00e5 V\u00e4nern i kajak<\/a> och upplev sk\u00e4rg\u00e5rden runt Liljedal<\/a>. H\u00e4r m\u00f6ts stilla vatten, \u00f6ar och \u00f6ppna vyer som ger utrymme f\u00f6r b\u00e5de aktivitet och \u00e5terh\u00e4mtning.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f6r den som vill bada finns Truls\u00f6ns badplats<\/a>, d\u00e4r klippor och V\u00e4nern skapar en naturlig plats f\u00f6r ett svalkande dopp och stilla stunder vid vattnet. Vill du uppleva V\u00e4nern p\u00e5 ett annat s\u00e4tt finns ocks\u00e5 m\u00f6jlighet att \u00e5ka ut med bastuflotten. En upplevelse d\u00e4r v\u00e4rme, vatten och lugn m\u00f6ts i en unik milj\u00f6.<\/p>\n\n\n\n

Sov gott vid V\u00e4nern<\/h2>\n\n\n\n

I Liljedal<\/a> kan du \u00f6vernatta i en husb\u00e5t<\/a> och vakna till ljudet av vatten som sl\u00e5r mot skrovet. En unik upplevelse d\u00e4r naturen blir en naturlig del av vistelsen och d\u00e4r tempot saktar ner redan fr\u00e5n f\u00f6rsta stund.<\/p>\n\n\n\n

\u00c4t en god r\u00e4kmacka i V\u00e4rmskog och njut av vacker utsikt. <\/p>

Foto: \u00d8vind Lund<\/strong><\/div><\/div>
<\/i><\/div><\/div><\/div>

\u00c5k med flotte p\u00e5 V\u00e4nern.<\/p>

Foto: \u00d8vind Lund<\/strong><\/div><\/div>
<\/i><\/div><\/div><\/div>

\u00d6vernatta i husb\u00e5t i Liljedal.<\/p>

Foto: Grums kommun<\/strong><\/div><\/div>
<\/i><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n

Mat som ger energi och gl\u00e4dje<\/h2>\n\n\n\n

P\u00e5 Sliperiet<\/a> serveras mat lagad p\u00e5 v\u00e4rml\u00e4ndska r\u00e5varor. H\u00e4r f\u00e5r du en paus som ocks\u00e5 ger ny energi, i en milj\u00f6 d\u00e4r mat och kultur m\u00f6ts. Efter maten kan du avrunda bes\u00f6ket med en glass i solen hos Glassbruket i Liljedal<\/a>, ett enkelt s\u00e4tt att f\u00f6rl\u00e4nga stunden och njuta av omgivningarna i lugn takt.<\/p>\n\n\n\n

Varva ner med yoga <\/h2>\n\n\n\n

Hos Yoga i S\u00e5gtorp<\/a>, i Segmon<\/a> erbjuds yoga i den gamla gympasalen, omgiven av natur. En milj\u00f6 d\u00e4r det enkla f\u00e5r ta plats och d\u00e4r fokus ligger p\u00e5 n\u00e4rvaro och lugn. N\u00e4r du bes\u00f6ker Yoga i S\u00e5gtorp f\u00e5r du inte missa deras yogashop med unika kl\u00e4der fr\u00e5n Indien, bekv\u00e4ma yogakuddar, \u00f6gonkuddar, r\u00f6kelse och massor av andra h\u00e4rliga produkter som f\u00f6rh\u00f6jer din yogaupplevelse.<\/p>\n\n\n\n

Hos Yoga Borgvik erbjuds exklusiva yogaklasser med perosnlig v\u00e4gledning inom Ashtangayoga och Yinyoga. Atmosf\u00e4ren \u00e4r inbjudande d\u00e4r du kan utvecklas i din egen takt, b\u00e5de fysiskt och mentalt.<\/p>\n\n\n\n

Kultur och inspiration<\/h2>\n\n\n\n

Borgviks g\u00e5rd<\/a> och Sliperiet<\/a> bjuder p\u00e5 kulturupplevelser i en historisk milj\u00f6. H\u00e4r finns plats f\u00f6r b\u00e5de konst, historia och en stunds eftertanke.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f6r den som vill skapa sj\u00e4lv finns ocks\u00e5 m\u00f6jlighet att boka en konstkurs hos Pernilla C Art<\/a> och keramikkurs hos Tegeluddens keramik<\/a>. En chans att prova n\u00e5got nytt och l\u00e5ta kreativiteten ta plats i inspirerande omgivningar.<\/p>\n\n\n\n

Konst p\u00e5 Borgviks G\u00e5rd.<\/p>

Foto: Grums kommun<\/strong><\/div><\/div>
<\/i><\/div><\/div><\/div>

Yogakurs i Segmon.<\/p>

Foto: Grums kommun<\/strong><\/div><\/div>
<\/i><\/div><\/div><\/div>

Akvarellkonst hos Pernilla C Art.<\/p><\/div>

<\/i><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Din paus v\u00e4ntar<\/h2>\n\n\n\n

Grums erbjuder en kombination av natur, kultur och vattenn\u00e4ra upplevelser d\u00e4r det \u00e4r enkelt att sakta ner och bara vara en stund. En plats f\u00f6r \u00e5terh\u00e4mtning, p\u00e5 ditt s\u00e4tt.<\/p>\n\n\n\n

Vill du veta mer om hur upplevelser i Sverige kan bidra till b\u00e4ttre h\u00e4lsa och v\u00e4lbefinnande? L\u00e4s mer om Visit Swedens initiativ The Swedish Prescription<\/a> och l\u00e5t V\u00e4rmland bli din n\u00e4sta dos av lugn, energi och livskvalitet.<\/p>\n\n\n\n

The Swedish Prescription<\/span><\/a><\/div>\n\n\n\n
L\u00e4s ”V\u00e4rmland \u2013 din naturliga kur f\u00f6r kropp och sj\u00e4l”<\/span><\/a><\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
\n
Tillbaka till Starsidan<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"author":427,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","class_list":["post-2110","articles","type-articles","status-publish","hentry"],"acf":[],"lang":"sv","translations":{"sv":2110},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.visitvarmland.com\/grums\/wp-json\/wp\/v2\/articles\/2110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.visitvarmland.com\/grums\/wp-json\/wp\/v2\/articles"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.visitvarmland.com\/grums\/wp-json\/wp\/v2\/types\/articles"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.visitvarmland.com\/grums\/wp-json\/wp\/v2\/users\/427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.visitvarmland.com\/grums\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}