Lördag 21 november kl 9.00-17.00, Mörbacka Gårdsrestreat
Höstboost är designad för att stärka både kropp och själ i en inspirerande och stödjande miljö. Du kan välja att delta i enstaka pass eller njuta av hela dagen. Du behöver inga tidigare erfarenheter. Kom precis som du är.
Schema för dagen
- Kl 09.00-10.15: Meditation, andningsövningar och qigong
- Kl 10.45-12.00: Yinyoga och gongavslappning
- Kl 12.00-13.30: Vegetarisk lunch, och fika
- Kl 13.30-14.45: Skogsbad med alla dina sinnen
- Kl 15.15-16.45: Energivande frigörande dans
Investering
- Hela dagen inklusive lunch: 995 kr
- Enstaka pass och lunch: 200 kr styck
Mörbacka Gårdsretreat
Mörbacka 10, 680 63 Likenäs
