Värmland – din naturliga kur för kropp och själ

4 minuters läsning

Foto:

Epicurean folk

Värmland – din naturliga kur för kropp och själ

Vad händer med kropp och själ när du byter brus mot fågelkvitter, stress mot spegelblankt vatten och fulla kalendrar mot långsamma morgnar? I Värmland väntar en naturlig kur för ditt välbefinnande – en plats där natur, kultur, god mat och återhämtning samverkar för att hjälpa dig att varva ner, ladda om och må lite bättre.

Sov gott i unika boenden mitt i naturen

Det är lätt att bli förälskad i Värmland. Här får naturen ta plats och andetagen blir djupare. Runt om i landskapet finns unika boenden där stillheten är en del av upplevelsen och där naturen alltid är nära.

💚 Vakna bland trädtopparna eller på vattnet i en husbåt hos Naturbyn
💚 Upplev lyxig stillhet i unika trästugor i skogen hos Unike Finnskogen
💚 Sov på vattnet i en igloobåt med panoramautsikt hos Hedetangen
💚 Bygg din egen timmerflotte och glid fram längs Klarälven med Vildmark i Värmland
💚 Paddla ut till en egen ö och bo i glampingtält hos Värmlandsgården.

Läs vår guide om unika boenden i Värmland om du vill ha ännu fler tips!

Hedetangen

Foto: Hedetangen

Unike Finnskogen

Foto: Kevin Bruseby

Naturbyn

Foto: Epicurean folk

Ladda kroppen med naturens energi

Värmlands landskap är lika variationsrikt som rogivande – med storslagna berg, djupa skogar, Klarälvens glittrande vatten och Vänerns vidsträckta skärgård. Här ordineras generösa doser av frisk luft och rörelse, men helt i din egen takt och med god mat och vackert boende om du så önskar.

💚 Vandra eller cykla längs någon av de många kvalitetssäkrade lederna.
💚 Paddla kajak eller fiska i sjöar och vattendrag.
💚 Utforska Vänerns över 22 000 öar, kobbar och skär och ta ett dopp vid någon av Värmlands alla klippbad eller sandstränder – året runt.
💚 Skåda norrsken på vackra platser i Värmland – få de bästa tipsen i vår norrskensguide.
💚 Upplev skidåkning i vacker vintermiljö, både utför och på längden.

Ta del av fler tips på hur du kan uppleva Värmlands kontrastrika natur.

Paddla kajak i Vänern

Foto: Roger Borgelid

Norrsken i Värmland

Foto: Varmland Photos

I Branäs finns skidåkning för hela familjen

Ät dig glad på värmländska smaker

Välmående går också genom magen. I Värmland står lokala råvaror, hållbarhet och matglädje i centrum – ofta serverat med utsikt över skog, sjö eller öppna landskap.

💚 Låt färgsprakande bowls och rawfoodfika hos Zest fylla dig med välbehag.
💚 Upplev gastronomi med fokus på hållbarhet i naturnära miljö på Ölme Prästgård.
💚 Besök den vackra ön Lurö mitt i Vänerns skärgård och njut av lokala smaker på Lurö Krog och Luröbryggan.
💚 Följ med på en matvandring i Värmland och smaka dig genom det värmländska landskapet.
💚 Njut av en riktigt god kanelbulle hos Artisan Bread eller Elins Bakgård.

Ta del av fler tips på värmländska matupplevelser som boostar dina lyckohormoner.

Ljuvliga smaker hos Ölme Prästgård

Foto: Ölme Prästgård & Gästgiveri

Upplev lokal mat på vackra ön Lurö

Foto: ESS Foto

Färgglada smakexplosioner hos Zest

Foto: Zest

Låt dig berikas av den värmländska kulturen

Att ta del av kultur är bra för både hälsan och själen – och i Värmland är kulturen en del av landskapet och människorna. Här finns gott om platser och upplevelser som väcker nyfikenhet och ger perspektiv.

💚 Besök de historiska hemmen Selma Lagerlöfs Mårbacka, Alsters herrgård och Alfred Nobels Björkborn.
💚 Se Lars Lerins omtyckta konst på Sandgrund Lars Lerin.
💚 Upplev teater, opera och scenkonst hos Wermland Opera, Västanå Teater, SäffleOperan och Värmlandsteatern.
💚 Utforska museer och kulturmiljöer som Värmlands Museum, Rackstadmuseet och Laxholmens kulturhus.
💚 Spana in konst i rustika miljöer hos Sliperiet och Gamla Kraftstationen.

Värmland har också en aktiv livescen – konserter, föreställningar och evenemang som fyller på lyckohormonerna dyker upp året runt. Håll utkik i vår evenemangskalender.

Ta del av ännu fler berikande kulturupplevelser i Värmland.

Oppstuhage, Rackstadmuseet

Foto: Roger Borgelid

Upplev Sliperiets konsthall

Foto: Jenny Nohrén

Värmlands Museum vid Klarälven

Foto: Roger Borgelid

Varva ner på spa och retreat

När det är dags att verkligen landa finns det gott om platser i Värmland som hjälper dig att släppa taget om vardagen. Här kombineras stillhet, natur och omtanke i olika former av spa- och retreatupplevelser.

💚 Delta i skräddarsydda retreats hos Sukha Nordic Retreats.
💚 Utforska personlig utveckling på Ängsbacka kursgård.
💚 Koppla av på spa hos Selma Spa, Vana Spa, Dömle Herrgård eller Hotell Fratelli.
💚 Njut av bastubad med vattenutsikt hos Vildmarksbyn Eden, Sahlströmsgården och Ulvsby Herrgård.

Allegria Spa & Retreat på Hotell Fratelli

Foto: Hotell Fratelli

Utomhuspool hos Selma Spa

Foto: Krickelin

Vedeldad bastu hos Sahlströmsgården

Foto: Øyvind Lund

Din naturliga kur väntar

Vill du veta mer om hur upplevelser i Sverige kan bidra till bättre hälsa och välbefinnande? Läs mer om Visit Swedens initiativ The Swedish Prescription – och låt Värmland bli din nästa dos av lugn, energi och livskvalitet.